O Suco Detox é uma bebida que possui propriedades que favorecem uma limpeza hepática, potencializando a eliminação de radicais livres que sobrecarregam o corpo. Os sucos recebem esse termo devido á ação do fígado de destoxificação, e daí que vem o nome dado aos sucos detox. Assim, ao fazer a limpeza do nosso organismo, as substâncias são eliminadas através do trato urinário.

Em uma entrevista, nossa nutricionista disse: “as frutas, verduras e outros alimentos utilizados nesses sucos são ricos em fibras, vitaminas e minerais que são de suma importância para melhorar nossa saúde. também encontramos muitos lugares falando que se você tomar sucos detox diariamente, pode obter ótimos resultados, tais como: Alivio do cansaço; Melhora de enxaqueca; Melhora no Humor; Melhora na concentração; Melhora no Funcionamento Intestinal; Digestão; Diminuição de peso e medidas corporais. E vale lembrar que, se você tiver algum problema no sistema digestivo, deve consultar um especialista antes de começar a ingerir os Sucos Detox. O melhor mesmo seria fazer uma reeducação alimentar. Confira abaixo a receita do suco detox para Emagrecer: INGREDIENTES: suco de limão (sem casca); 1 maçã; 1 pedaço de gengibre; 2 laranjas; 4 cenouras. MODO DE PREPARO: Bata todos os ingredientes no liquidificador com meio copo de água de coco ou água filtrada, para deixar mais cremoso a bebida. Não use açúcar nem adoçante. Beba 4 vezes na semana. Vale ressaltar que o consumo regular do suco com impulso de uma caminhada irá aumentar o processo de queima de gordura.

Fonte R7

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