O que é a dor de garganta?
Consiste na inflamação da faringe ou das amígdalas, a qual a maioria das pessoas já experimentou pelo menos uma vez na vida.
O fato ocorre por boa parte da garganta manter uma temperatura morna e umidade, o que é muito proveitoso para vírus e bactérias.
Mais de 80% das dores de garganta são devidas a vírus, já as infecções estão entre 10 a 15%.
Quais são as causas?
A dor de garganta deriva das infecções virais e se intensifica quando os microrganismos não reagem ante os antibióticos.
É muito comum que tanto o resfriado como a gripe causem dor de garganta.
Com relação às infecções, entre as mais comuns está a amigdalite, causada pela bactéria estreptococos. Esta infecção provoca sintomas como febre alta e inflamação dos gânglios.
Sintomas da dor de garganta
- Inflamação.
- Voz rouca.
- Necessidade de tossir.
- Febre.
- Fadiga.
- Dor ao engolir.
- Pontos brancos ou amarelados na garganta.
Como aliviar a dor de garganta?
Caso a dor de garganta seja causada por uma bactérias, é necessária a prescrição médica de antibióticos para atacar o quadro bacteriano.
Também, recomenda-se aumentar a ingestão de líquidos. E unicamente caso a dor de garganta seja intensa, serão receitados analgésicos.
Por outro lado, é fundamental não se automedicar, já que os antibióticos causam efeitos secundários que podem deixar a bactéria resistente. Nesta situação, tem-se que prescrever antibióticos mais tóxicos e custosos.
E claro, tem-se que seguir o tratamento sem interrupção. Do contrário, haverá uma recaída e os germes se fortalecerão.
Quando devemos nos preocupar?
Caso a dor de garganta persista, já que pode se tornar uma faringite causa pela bactéria estreptococos, uma infecção contagiosa que é transmitida de um indivíduo para outro.
A faringite pode ser tratada unicamente com antibióticose seus sintomas são os seguintes:
- Dor ao engolir.
- Náuseas.
- Vômito.
- Dor abdominal.
- Febre escarlatina.
- Dor muscular.
- Tosse.
- Secreção nasal.
Leia também: Infecção de garganta: tratamento natural
Ante algum destes sintomas, especialmente se a febre não diminui, é necessário procurar um médico, já que os remédios naturais poderão complicar a situação.
Soluções naturais para combater a dor de garganta
A seguir, apresentamos três soluções 100% naturais para os casos leves de dor de garganta:
1. Solução de vinagre de maçã e mel
O vinagre de maçã reduz o pH nos tecidos e ajuda a eliminar os germes na garganta.
Mas também funciona como expectorante e o mel age como um poderoso antibacteriano.
Ingredientes:
- 1 colher de vinagre de maçã (10 ml).
- 1/2 suco de limão (5 ml).
- 1 colher de mel (15 g).
- Pimenta a gosto.
- 1 xícara de água (125 ml).
Modo de preparo:
- Ferva a água.
- Adicione o vinagre de maçã e o suco de limão.
- Verta o mel e misture até que se dissolva.
- Adicione um toque de pimenta a gosto.
Aplicação:
Tome uma xícara depois de cada refeição para reduzir a dor e a necessidade de tossir.
2. Água oxigenada
Em termos médicos, é conhecida como peróxido de hidrogênio.
Outra forma de tratar a dor de garganta de maneira natural consiste em colocar uma gota de água oxigenada em cada ouvido, no momento que os primeiros sintomas aparecem.
Aplicação:
- Limpe ambos os ouvidos com a ajuda de um cotonete.
- Incline a cabeça e coloque uma gota de água oxigenada em cada ouvido. Sentirá uma espécie de borbulhar, o que é completamente normal.
- Espere o borbulhar desaparecer em um lapso de 10 minutos, no máximo.
- Limpe com a ajuda de um pano.
Recomendação:
Aconselha-se aplicar somente nos dois primeiros dias da dor de garganta, uma vez por dia.
3. Limão
O limão é considerado um desinfetante e antibiótico natural, que além disso contém vitamina C.
Pode ser utilizado de diferentes formas para reduzir a dor, seja polvilhado com um pouco de sal para ser chupado ou como indicado a seguir:
Ingredientes:
- 4 limões (40 ml).
- 2 colheres de mel de abelha (30 g).
Modo de preparo:
- Coloque os limões a fogo baixo.
- Esprema-os em um recipiente e adicione o mel.
- Bata até conseguir uma mistura homogênea.
Aplicação:
Faça gargarejos duas vezes por dia até que os sintomas desapareçam.
Recomendações adicionais para combater a dor de garganta
Recomendações adicionais para combater a dor de garganta
- Repouso absoluto.
- Beber líquidos para afinar o muco e a dor de garganta.
- Lavar os seios nasais com soro fisiológico.
- Utilizar um umidificador ou inalar infusões preparadas.
- Manter a ventilação em casa.
- Evitar o consumo de cigarros.
- Lavar as mãos frequentemente.
- Evitar as multidões e lugares fechados.
- Fonte Melhorcomsaude
- Ivana Tôrres
