Os benefícios da ervas são inúmeros, além de terem propriedades excelentes, o seu plantio em casa pode acabar se tornando uma distração super relaxante…

Transformar seu jardim ou sua varanda em uma horta, pode até parecer difícil, mais trata-se de uma atividade que vai além de oferecer ervas frescas sempre até o fato de você estar em contato com a natureza  o todo…

ERVAS PARA VOCÊ PLANTAR EM CASA

O primeiro passo é escolher o local que deseja. Se você tem um quintal, o correto é que seja feita a plantação no chão. Já se o caso for um apartamento, você deve escolher um vaso com furo embaixo pra a drenagem.

Em seguida temos que preparar a terra, compre terra própria para o plantio, além de adubo, para deixar a terra fértil. Alguns exemplos de adubos orgânicos são:

• Borra de café: Afasta os insetos e é rico em nutrientes
• Cascas de ovo: Riquíssimo em potássio

SUGESTÕES PARA PLANTAR

• Tomilho: Ideal para quem sofre com problemas gastrointestinais, ou inflamação  de garganta. Apesar do sabor picante é excelente para a saúde.
• Hortelã: Muito usado no tratamento de  problemas estomacais, tem sabor agradável, e se espalha facilmente pelo jardim.
• Alecrim: Além das propriedades medicinais, o alecrim é um ótimo tempero. Não esquecendo que ele adora sol.
• Alfazema(Lavanda): Ideal para tratar dor de cabeça e tensões. Ótima para se ter no seu jardim.
• Camomila: Alivie os sintomas da ansiedade e ainda de aquela ajudinha na hora do sono. Com aromas e sabores bem agradáveis, ideal para se ter no jardim.

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Fonte Dicas do Dia a Dia