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Não Consegue Dormir? Use Essas Técnicas Naturais 2 Minutos Por Dia e Tenha Noites Completas de Sono

insonia

A insônia destrói aos poucos a nossa vida. Deixa o corpo cansado durante o dia. E à noite, quando deitamos na cama, impede de fazer o que mais queremos – dormir.

Parece que, quanto mais esforço se faz para dormir, mais difícil fica. O coração acelera, você começa a virar de um lado para o outro e diversos pensamentos vêm na cabeça, como: “será que não vou conseguir dormir de novo?”.

Se a insônia não for tratada logo, é garantia para doenças como hipertensão, depressão, obesidade e o mal de alzheimer.

As consequências podem ser ainda piores para quem depende dos perigosos remédios para dormir, como ansiolíticos e antidepressivos. Pois, além de perderem o efeito com o tempo, deixam você dependente e podem matar. (fonte: American Journal of Medicine)

Brasileiro grava vídeo com técnicas naturais

Mas qual é a solução? Será que uma vez com insônia basta aceitar esse pesadelo por toda a nossa vida?

Há alguns meses, o pesquisador e coach Julio Neri descobriu um conjunto de técnicas naturais e comprovadas para reverter a insônia. São técnicas como:

  • Técnica do Sono Programado
  • Visualização Silenciosa
  • Relaxamento de 2 Minutos

Julio aprendeu essas técnicas através de estudos de universidades americanas e publicou no dia 21 (domingo) um vídeo explicando cada uma delas.

Então, se você quer dormir rápido e por toda a noite, digite o seu e-mail abaixo e assista a apresentação que ficará no ar até o dia 23 de Janeiro (HOJE!):

ASSISTA AGORA AO VÍDEO
QUE VAI REVERTER A SUA INSÔNIA

Para qual e-mail devemos enviar o Vídeo
exclusivo e o Material Complementar?

 Fonte Codigodosono
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